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营养师_李俊阳

国家公共营养师三级,意大利热那亚大学硕士,有丰富的营养基础知识和膳食搭配经验

双杠的利与弊你了解多少?来看一下吧!

   现在我们国家正在提倡全民健身,我们在各个小区都能够见到一些户外健身器材,比如说双杠。不用说别的地方,就单说小编家、小编的奶奶家、小编的妈妈家的小区都能够见到双杠,双杠也...

双下巴影响美观?这些小妙招分享给你!

   目前我们现在都是以瘦为美,越来越多的人在介意自己的身材,我们经常会听到身边的人在抱怨:“哎呀,我怎么又胖了”?“吃了这些会不会长胖呢”等等,胖了确实会影响美观,比如说腿...

饮食切勿吃的太饱,危害令你想象不到!

   我们大家都应该有这样的经历,就是吃的太饱就会感觉肚子里面特别的不舒服,但是有的人还是会比较的喜欢一次性吃的太饱,小编之前也是特别喜欢一次性吃的太饱,觉得这样特别的爽,尤...

锻炼臂力的好方法!赶紧码起来吧!

   在生活中我们经常能够看到这样的场景―掰手腕,掰手腕比的就是谁更加强壮,谁的力气更大,谁的耐力更加持久,如果谁是掰手腕赢了就会收到钦佩,掰手腕大多都是男生之间的较量,掰手...

经常反酸怎么破?这些小妙招分享给你!

生活中我们有时会会见到这样的人,他们总是喊着不舒服,然后一张嘴就会有一些液体往下流,这其实就是反酸的症状,小编从很小的时候就见到爸爸有一段时间就经常这个样子,尤其是在早上和晚上更加厉害,经常就是...

经常背痛怎么办,根据原因对症下药!

   随着我们现代人生活节奏逐渐地加快,我们身体经常会出现不健康的身体状况,比如说背痛,背痛起来也是特别难受的,有时候坐也不行,站也不行,躺着也不行,因此特别的难受,目前,背...

什么原因导致嘴巴起水泡,小妙招分享给你!

   我们经常会有这样的情况出现,就是我们的嘴巴上会出现一些水泡状的小水泡,他出现的原因有好多种,我们大家都不希望它的出现,因为它很大程度的影响了我们的美观,嘴巴上起水泡也能...

正确认识洁癖症,洁癖有好也有坏!

   洁癖症大家都知道吧,在生活中我们经常会听到有人说“我有洁癖症”或者“你是不是有洁癖啊”等等之类的话,洁癖的人群我们身边有很多,也可以说是比比皆是,洁癖症是不健康的症状吗...

泡饭是一种特别有食欲的吃法,进来看看吧!

   生活中我们经常会出现食欲不振的情况,如果我们不注意,任由它发展的话会导致我们的胃部发生炎症等等,有时我们身边的人吃不进去饭,我们也是特别的着急,今天小编就给大家介绍一种...

东西卡喉咙怎么解决?这些小妙招分享给你!

   在生活中我们经常的会遇到这样的一种情况就是有一些东西卡在喉咙里,让我们非常的难受,吐吐不出来,咽咽不下去,而且无论老少都会出现这样的情况,生活中我们经常会吃一些海鲜比如...

甲状腺胶质囊肿严重吗

这几天我总是感觉脖子上的甲状腺疼的特别的厉害,而且还总是感觉吞咽东西的时候嗓子疼的厉害,在医院检查是甲状腺胶质囊肿导致的,我想知道这种情况严重吗?要怎么办才好? ...

玻尿酸栓塞多久有反应

我前两天刚刚注射了玻尿酸隆鼻,但是一直都没有消肿,这两天我感觉自己的视力也变得特别的差,我担心会出现玻尿酸栓塞,我想知道玻尿酸栓塞多久有反应? ...

带琥珀的好处

最近女朋友送给我一个琥珀的吊饰,让我天天带着,对身体有很多的好处,长期佩戴能调理身体,我想知道带琥珀的好处是什么呢? ...

皮内痣会恶变吗

我的头部长了一颗皮内痣,之前一直不痛不痒的我一直都没有在意,最近我发现黑痣变得比以前大了,并且碰到还有点疼,我担心会是病变了,我想知道皮内痣会恶变吗? ...

山蛩虫怎么消灭

最近几天我们家的院子里面有很多的山蛩虫,有的时候都爬到屋子里面了,看着都觉得特别的恐怖,我想知道山蛩虫要怎么消灭呢? ...

激素变黑多久能变回来

我的脸上因为有皮炎,我一直用激素药膏治疗,现在脸上的皮肤变得特别的黑,我担心以后都不能恢复了,一直都特别担心,我想知道激素变黑多久能变回来?...

取钢钉疼吗

我的小腿之前骨折比较严重,当时手术在里面用钢钉固定,现在应该到取钢钉的时候了,都说取钢钉也是二次手术,我想知道取钢钉的过程疼吗? ...

新生儿眼尾多久打开

我家的小孩现在刚刚出生三天,但是孩子的眼睛还没有全部睁开,眼睛看着还是特别的小,我想了解下新生儿眼尾多久打开呢? ...

皮赘传染吗

我最近发现自己脖子上长了一些小肉球一样的东西,有很多,看着特别的难看,都说这是皮赘,我想知道皮赘传染吗?要怎么办才能去除呢?...

疥螨皮肤病

最近我的脸上长了很多的痘痘,并且总是感觉特别的痒,都说我是疥螨皮肤病导致的,我想了解下疥螨皮肤病怎么治疗才好呢? ...