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营养师_薛庆鑫

国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

患有肾结石就要多喝水吗?喝多少适量?

      有一句话说的很对:女性能够承受的最大的痛苦是分娩痛,而男性能承受的最大的痛苦则是肾结石。其实无论是男性还是女性,只要患有肾结石都是会很疼痛的。轻度的肾结石没有...

腹泻与便秘交替出现,身体这是怎么了?

      便秘和腹泻都是我们平时不想见到的排便情况,每天能舒舒服服的排便是一种享受。每天都能够按时的去卫生间排便,那更是一种享受。单纯的排便困难或者腹泻,就已经足够让一...

平时的便秘虽然不是大病,但是却可能与癌症相关!

     排便困难在很多人的眼里都被看做是小事一桩,这几天拉不出来屎没关系,过几天就拉出来了嘛!总不会一直都在肠道里。这是很多人的想法!便秘虽然不是什么太大的疾病,但是如...

养肾有4个误区不要犯,明明白白养好肾!

    肾脏是人体重要的代谢器官,想要身体健康,子孙兴旺,是必须要有一颗好肾的。肾脏也是人体中很重要的代谢器官,一旦出现了问题将会影响一个人的一辈子。女性能够忍受的...

女性便秘会带来哪些危害?小心会变丑!

     生活中经常有人会遇见便秘的问题,还记得刚毕业的时候去一个公司实习。那个时候住宿舍,舍友出现了便秘的问题。而且已经好几天都没有去厕所了,记得根据舍友的形容是三天没...

这几种食物容易导致宝宝便秘,不要吃太多哦!

     宝宝在没有添加辅食之前,饮食很简单,从来都不需要父母操心。而当宝宝添加了辅食之后就出现了问题了,由于吃的太杂了,还有一些宝妈对添加辅食不是很懂。宝宝经常会...

男子4天吃了20斤橘子,引发不适!橘子吃多了会怎样?

      今天朋友在网上看到了一则旧新闻,问我新闻里说的这个情况是不是会真的发生。这个新闻是去年黑龙江电视台报道的一则令人非常诧异的消息,湖南长沙一男子,在短短的4天时...

这几种食物并不能很好的降血糖,不要再相信啦!

     人们在身体还健康的时候从来都不会关注疾病相关的知识,而当自己真的有病的时候才开始对疾病的知识格外的感兴趣。也许这就是“求生欲”的作用吧!糖尿病人的患病比例...

四种不同的喂养方式,对宝宝粪便有什么影响?

  小宝宝从刚出生到逐渐长大的历程中,要经过很多不同的喂养方式。新生儿一般是采用母乳喂养,而有些特殊原因的则需要进行人工喂养,有的小宝宝还用到了混合喂养,等到宝宝4~6个月的时候,会逐渐开始...

宝宝便血的几种可能,不要掉以轻心!

     新生儿粪便的情况是反应出身体健康的一个指标,宝妈们偶尔也会见到宝宝粪便带血。于是就开始紧张起来了,很多宝妈不知道宝宝便血到底是什么原因导致的。最近收到一位...

使用电饭锅做蛋糕的方法

最好朋友总是和我说自己经常在家里烘焙一些蛋糕和点心,听起来非常不错,我用了烤箱做了几次蛋糕都失败了,我听说电饭锅做蛋糕非常的简单,有人知道使用电饭锅做蛋糕的方法是怎样的吗?...

产妇便秘能使用开塞露吗

我是一个女性,刚生完宝宝三天,便秘特别的严重,我又不敢乱吃药,担心会有副作用,老公买了开塞露打算让我打开塞露帮助排便,但是我不知道这时期能不能用,我想知道产妇便秘能使用开塞露吗?...

血液hcg是什么意思

我是一个已婚的女性,这个月的这次月经已经延后快两个星期都没来,我不知道是不是怀孕了,用早孕试纸检测没有什么结果,听人说让我去查血液hcg,我想知道血液hcg是什么意思?...

b超多久能查出怀孕

<span>我一直和老公备孕要宝宝,这次月经推迟快两周没来了,用早孕试纸检查没有怀孕,我想去医院做b超检查看自己有没有怀孕,我想知道</span><span>b超多久能查出怀孕?</span>...

b超多久能查出怀孕

<span>我一直和老公备孕要宝宝,这次月经推迟快两周没来了,用早孕试纸检查没有怀孕,我想去医院做b超检查看自己有没有怀孕,我想知道</span><span>b超多久能查出怀孕?</span>...

菠萝蜜是什么东西呢

今天女朋友一直跟我说想要吃菠萝蜜,我还没有吃过这种水果,我一直都以为菠萝和菠萝蜜是同一种水果,今天买回来发现差距太大,我想知道菠萝蜜是什么东西呢?经常吃对身体好吗?...

辣木籽是什么东西

我最近患有高血压,平时吃东西都特别的小心,就担心血压会上升,今天同事说辣木籽能帮助降血压,并且还能减肥,我还是第一次听说这种东西,辣木籽是什么东西呢?...

去汗蒸需要带哪些东西

前几天我和同事一起办了一张汗蒸的会员卡,听说经常汗蒸对身体特别的好,可是我之前也没有经常去汗蒸过,总是担心汗蒸的时候东西没带全,我想知道去汗蒸需要带哪些东西呢?...

多久能做b超检查是否怀孕

最近这次我的月经延迟快20天没来了,我担心自己怀孕了,我想去医院做b超检查,但是我总是觉得时间有点早担心查不出来,我想知道多久能做b超检查是否怀孕?...

系统b超是什么意思呢

我是一个怀孕6个月的女性,最近两天我打算去医院做四维彩超检查,但是好朋友让我做系统b超检查,我还是第一次听说系统b超,我不是特别的了解,我想知道系统b超是什么意思呢?...